Meine wichtigen Präsentationen
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Tagung - "Mit Stress umgehen - gemeinsam gesund und stark"
Nationale Tagung - Gesunde Schulen
Samstag 21. Januar 2023, von Roll, PH Bern
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Lachyoga-Workshop in Pfäffikon/ZH
Samastag, 04. Februar 2023 in Varuna Yoga-Studio, Pfäffikon ZH
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Workshop am Europa Donna Kongress
Samastag, 04. März 2023, Kongresszentrum Kreuz, Bern
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Lach - Seminar in Zürich
Samastag, 22. April 2023 09.00 und 12.00 Uhr , GZ Riesbach Zürich
Ich organisiere auch ein ca. 3 stündiges Lachseminar mit Lachyoga/Bollywood Tanz.
Folgendes Programm ist geplant:
09.00- 09.30 Vorstellungsrunde, einige Lachyoga-Übungen und deren Einfluss auf unser Wohlbefinden
09.30-10.00 Entstehung und Verbreitung des Lachyogas, Wirkung und Bedeutung des Lachens
10.00-10.30 Lachübungen und erweiterte Übungen auf Video
10.30-10.45 Pause
10.45 – 11.30 Anwendungsgebiete von Lachyoga:
- Pranayama - Yoga Atmung
- Burnout Syndrome
- Kinder und alte Menschen
11.30 -11.40 Erfahrungen mit Lachyoga und weitere Übungen
11.40 -12.15 Wiederholung der Übungen durch TeilnehmerInnen und Lachyoga/Bollywood Tanz
Kosten: SFR 140.--
Ort: GZ Riesbach, Seefeldstr. 93, 8008 Zürich
Anmeldung an info@lachyoga.ch oder 078 6763301 oder vk@singh.ch.