Meine wichtigen Präsentationen

• Tagung - "Mit Stress umgehen - gemeinsam gesund und stark"

Nationale Tagung - Gesunde Schulen
Samstag 21. Januar 2023, von Roll, PH Bern

• Lachyoga-Workshop in Pfäffikon/ZH

Samastag, 04. Februar 2023 in Varuna Yoga-Studio, Pfäffikon ZH

• Workshop am Europa Donna Kongress

Samastag, 04. März 2023, Kongresszentrum Kreuz, Bern

• Lach - Seminar in Zürich

Samastag, 22. April 2023  09.00 und 12.00 Uhr , GZ Riesbach Zürich

Ich organisiere auch ein ca. 3 stündiges Lachseminar mit Lachyoga/Bollywood Tanz. 

Folgendes Programm ist geplant:

09.00- 09.30 Vorstellungsrunde, einige Lachyoga-Übungen und deren Einfluss auf unser Wohlbefinden

09.30-10.00 Entstehung und Verbreitung des Lachyogas, Wirkung und Bedeutung des Lachens

10.00-10.30 Lachübungen und erweiterte Übungen auf Video

10.30-10.45 Pause

10.45 – 11.30 Anwendungsgebiete von Lachyoga:

• Pranayama - Yoga Atmung
• Burnout Syndrome
• Kinder und alte Menschen

11.30 -11.40 Erfahrungen mit Lachyoga und weitere Übungen

11.40 -12.15 Wiederholung der Übungen durch TeilnehmerInnen und Lachyoga/Bollywood Tanz 

Kosten: SFR 140.--

Ort: GZ Riesbach, Seefeldstr. 93, 8008 Zürich

Anmeldung an info@lachyoga.ch oder 078 6763301 oder vk@singh.ch.