Lachen als Allerheilmittel

Ein poetisches Lachen überwindet meistens die ängstlichen Nachrichten, die uns täglich erreichen und uns die Freude am Leben nehmen können. Aber wie erzielen wir solch freudiges Lachen. Sicher durch unsere fröhliche Natur, aber auch durch Lachyoga. Denn wer im täglichen Leben lacht, geht leichter und gesünder durchs Leben. Wir können dann auch den Frohsinn zelebrieren. << Das Glück kommt zu denen, die lachen >>. Dieses japanische Sprichwort trifft zu, denn beim Lachen werden vermehrt Glückshormone ausgeschüttet.

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Lachen ohne Grund ist das Motto des Lachyogas, welches man ohne medizinisches Rezept an jedem Ort und zu jeder Tageszeit verwirklichen kann. Lachyoga ist eine spielerische Methode innerhalb kurzer Zeit etwas für das eigene körperliche und psychische Wohlbefinden zu tun. Nachweislich hat das Lachen verschiedene medizinische Vorteile wie Förderung von Stoffwechsel, der Verdauung, von Stress- und Angstabbau. Weiter siehe unter Lachyoga und seine Entstehung.

Besuchen Sie unseren Lachklub, welcher jeden zweiten Mittwoch zwischen 19.00 und 20.00 Uhr in Zürich stattfindet oder wählen Sie das 3-stündige Lachseminar im Zürcher Seefeld, das viermal pro Jahr stattfindet (siehe mein Angebot).

 

Oder laden Sie mich ein für einen 1-stündigen Lachevent in ihr Unternehmen, was immer geeignet ist für einen speziellen Anlass.  

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Aktuell

  • Das Lachseminar am 17. März  2018 in Zürich

  • Jeden zweiten Mittwoch Lachabende in Zürich
    weitere Infos hier!

Kontakt

Address: 
Riesbachstrasse 61
CH-8008 Zürich

Tel.
078 676 33 01oder
044 383 34 78

Email: vk@singh.ch
Website: www.lachyoga.ch

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