Lachseminar in 2018

Dazu organisiere ich bei genügender Teilnehmerzahl ein ca. 3 stündiges Lachseminar jeweils am Samstag, 17. März und 17. November 2018 in Zürich.  

Folgendes Programm ist geplant:

09.00- 09.30 Vorstellungsrunde, einige Lachyoga-Übungen und deren Einfluss auf unser Wohlbefinden

09.30-10.00 Entstehung und Verbreitung des Lachyogas, Wirkung und Bedeutung des Lachens

10.00-10.30 Lachübungen und erweiterte Übungen auf Video

10.30-10.50 Pause

10.50 – 11.20 Anwendungsgebiete von Lachyoga:

  • Pranayama - Yoga Atmung
  • Burnout Syndrome
  • Kinder und alte Menschen
  • Menschen mit Behinderung
  • Singen und Tanzen

 

11.20 -11.40 Erfahrungen mit Lachyoga und weitere Übungen

11.40 -12.15 Wiederholung der Übungen durch TeilnehmerInnen und eventuell auch Lachmeditation 

Kosten: SFR 120.--

Ort: GZ Riesbach, Seefeldstr. 93, 8008 Zürich

 

Aktuell

  • Das Lachseminar am 17. März  2018 in Zürich

  • Jeden zweiten Mittwoch Lachabende in Zürich
    weitere Infos hier!

Kontakt

Address: 
Riesbachstrasse 61
CH-8008 Zürich

Tel.
078 676 33 01oder
044 383 34 78

Email: vk@singh.ch
Website: www.lachyoga.ch

Aktuell

  • Das Lachseminar am 17. März  2018 in Zürich

  • Jeden zweiten Mittwoch Lachabende in Zürich
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Riesbachstrasse 61
CH-8008 Zürich

Tel.
078 676 33 01oder
044 383 34 78

Email: vk@singh.ch
Website: www.lachyoga.ch